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연근2

위장 통증에 도움이 되는 식재료 9가지 오늘은 위장 통증에 도움이 되는 식재료에 대해 알아볼까 합니다. 우리들 몸에 질병이 있을 때는 물론 가까운 병원이나 의원에 가서 정확하게 진단을 받고 필요한 치료를 받는 것이 가장 좋은 방법인데요. 하지만 평소에 우리들이 먹는 식재료를 이용한 음식으로도 다양한 질환을 예방할 수 있습니다. 위장 통증 위에 통증이 느껴지는 이유는 위장기관에 생긴 크고 작은 병이나 각종 원인에 의한 경우가 대부분인데요. 이런 사람들은 공복 때 통증이 심한 것이 일반적이며 폭음과 폭식을 피하고 자극적인 음식이나 짠 음식도 피해야 하는 것이 좋습니다. 위장 통증에 도움이 되는 식재료 1. 귤 말린 귤껍질을 진피라고 하는데 진피는 소염작용과 위장의 운동을 강화시키는 효능이 탁월하다. 위에 통증을 느끼거나 과식, 과음 등으로 속이 .. 2022. 3. 1.
기침과 가래에 도움이 되는 식재료 8가지 오늘은 기침과 가래 해소에 도움이 되는 식재료에 대해 알아볼까 합니다. 우리들 몸에 질병이 있을 때는 물론 가까운 병원이나 의원에 가서 정확하게 진단을 받고 필요한 치료를 받는 것이 가장 좋은 방법인데요. 하지만 평소에 우리들이 먹는 식재료를 이용한 음식으로도 다양한 질환을 예방할 수 있습니다. 기침과 가래 평소에 기침과 가래 때문에 고생하는 분들에게는 멈추지 않는 기침과 가래는 정말 고민거리인데요. 게다가 천식 발작이라도 하는 날에는 참을 수 없는 고통에 시달리게 됩니다. 효과적인 민간요법을 활용해 기침과 가래를 예방하고 치료해봅시다. 기침과 가래에 도움이 되는 식재료 1. 물냉이 물냉이는 중부 유럽 지방이 원산지로 목 근육을 이완시키는 작용과 강력한 항산화 효과로 유명합니다. 물냉이 잎사귀와 분말을 .. 2022. 2. 1.
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